ホームランの打ち方・３割を打つバッターになれる方法
７日間の練習でホームラン連発の強打者に
by bry804
あこがれの４番打者に
元プロ野球湯選手が飛距離アップの秘訣を公開
バッティングがうまく行かない理由は、たったの７つしかありません。
肩に力が入りすぎる
ボールを引きつけて打てない
ステップした時に体が開いてしまう
前に突っ込んでしまう
バットが下からでてしまう
ドアスイングになってしまう
バットがなかなか出てこない
この中のどれか１つでもできていないと、バットの芯に当たらなかったり、飛距離がでないという現象が起きてしまうのです。
ほとんどの人は、どれができないないのかも解らない状態ですが、この７つに焦点をあてトレーニングすれば、バッティング能力はあっという間に向上し、飛距離がぐんぐん伸びていくでしょう。
「野球」７日間スラッガー養成プロジェクトホームランが打てるようになる７日間スラッガー養成プロジェクトについて
清原和博二世こと堀内哲也 日本シリーズ通産打率１位の大塚光二
書店では手に入らない、西武ライオンズの黄金時代を支えたスラッガー二人によるDVD＆冊子です。
これまで合計２,０００人以上のバッターや監督にアドバイスをしてきた彼らの、トレーニングの秘訣が詰まっています。
マニュアルの一部を紹介します。
飛距離がぐんぐん伸びるバッティング法を公開！
打率がみるみる上がる秘密のトレーニングとは
全身のパワーを無駄なくバットに伝えるグリップ方法
強烈な当たりを生み出すスイング強化法とは
球が見える究極のバッティングスタンスとは
体が開くクセが一瞬で直る！プロ直伝の秘密兵器
変化球・速球も正確に芯で捉えるバッティング法
これはほんの一部です。
つづきはリンク先をご覧ください。
「野球」７日間スラッガー養成プロジェクト
「７日間スラッガー養成プロジェクト」利用者の喜びの声
公式サイトでは、マニュアルを読んだ人の実際の声がたくさん掲載されています。
いくつか抜粋して引用させていただきますので、ご覧ください。
一時はあまりにも打てないので練習もサボっていましたが、垣内コーチと大塚コーチのトレーニング法に出会ってからは練習が楽しくなりました。「もうベンチはいやだ！」「試合でホームランを打って活躍してみたい！」そんな思いでこのトレーニングを７日間必死でやり続けました。すると３日目過ぎあたりから明らかにバッティングフォームが変わったとコーチに言われ、変化球のボールもバットの芯で捉えられるようになりました。以前では考えられないことです。たった７日間頑張っただけで今ではレギュラーとして試合で活躍できるようになりました。本当にありがとうございます。
１日１０分のトレーニングだけで安定してヒットが打てるようになってしまいました。どんな球種の球が来てもジャストミートさせることができるようになり、打率もどんどん上がっていき、大きなアーチを描くホームランも打てるようになりました。今までどんなに無駄なトレーニングをしてきたのかがハッキリ分かりました。効果的なトレーニングだと短期間でこんなに変化できるんですね。
今まではとにかくただ素振りをする、という練習する事しかしていませんでしたがこのただの素振りが打てなくなる原因と知った時は驚きました。教えてもらった通りにちょっと練習しただけで初めてホームランを打つことが出来ました。夢は４番バッターで活躍する事です。もっともっとホームランやヒットを打って活躍したいです。ありがとうございました。
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