
by tmab2003
カーブで空振り三振!
握りと腕の振りの秘密が明らかに。
決め球に自信のある変化球が投げたい。
今やっている練習方法が正しいのかわからない。
カーブっぽい球から卒業したい。
いい球が投げられるようになって、ピッチャーになりたい。
正しい投球フォームを知りたい。
ストレートがピッチングの基本、軸になる球種であることは間違いありません。でも、レベルが上がるにつれ、ストレート一本で抑えられるほど簡単ではなくなってきます。
プロ野球選手で、ストレートだけでずっと活躍した投手がいないことからも、変化球がいかに大事かわかります。
いわゆる「決め球」というやつです。変化球が来るか、ストレートがくるか分からないからこそ、ストレートも活きてくるのです。
【野球】ベスト・ピッチング!プログラム
日本ハム・千葉ロッテで活躍した黒木純司
現在スカウトの黒木純司は、現役時代は150km/hオーバーの速球で活躍した投手です。
変化球だけでなく、延びのあるストレートも手に入れましょう。
守備の意識を劇的に変える体重の乗せ方とは?
ボールを切るカーブの握り方と腕の振りの秘密
もうランナーが走れないけん制の磨き方
肩や肘を痛めない投球フォームを身に付けるには?
グローブをはめている方の腕の使い方とは?
これらはプログラムのほんの一部です。
こまかいポイントを、丁寧に教えてくれます。
ベスト・ピッチング!プログラム
公式サイトでは、マニュアルを読んだ人の実際の声がたくさん掲載されています。
いくつか抜粋して引用させていただきますので、ご覧ください。
【野球】ベスト・ピッチング!プログラム
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正しい投球フォームを身につける. ●球速アップに必要な筋肉を集中的に効率よく鍛える. ●しなやかで柔らかい体作り. ●持久力がある足腰の鍛え方. ●少年野球の投手の成長に合わせた指導方法. ●投手として長期間活躍できる怪我をしにくい体作り ...
自分を納得させられる言い訳‐
ね。「黒木さん、じゃあ、一体どうすれば良いんですか?」 はい、 1.ある方法で、正しい投球フォームをチェックし、 そのフォームと自分の投球フォームの違いを確認する。2.投球フォームの違いを確認できたら、 正しい投球フォームでボールを投げてみる。たったこれだけです。
変化球 - あまつかぜの日誌‐
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